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10 mythes pour la perte de poids

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Par R.Poulin

1. « Boire beaucoup d’eau aide à maigrir. » « L’eau crée un effet de satiété et met à profit le travail des fibres, note la nutritionniste Julie DesGroseilliers . En elle-même, l’eau ne fait pas maigrir. Mais en boire au repas permet de ralentir la vitesse...

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